După perioada de izolare ca urmare a pandemiei pe care o traversăm cu toții, cel mai bun mod de a te relaxa. este să faci o excursie cu familia.  Dacă familia deține și o mașină lucrurile sunt mult mai simple. Dar știm cu toții, că atunci când călătoria este mai lungă, mulți copii se plictisesc și trebuie găsite diferite activități precum cititul, ascultatul muzicii în căști, somnul, jocurile pe telefon sau pur și simplu, privitul pe geam.  În general, acestea sunt activitățile pe care le putem face în mașină, dar unele nu sunt potrivite stării noastre fizice. De pildă, atunci când citim, stăm cu capul în jos și apare senzația de greață și răul de mașină.

În cazul în care copilul sau adultul are rău de mașină atunci când citește, medicii recomandă să se evite acest tip de activitate. Mașina se mișcă și  cauzează o stare de amețeală ceea ce crează o mișcare a literelor din pagină, astfel că apare o senzație neplăcută.  Dacă, totuși, ești pasionat de citit citește în mașină dar cu pauze regulate. Dar aceeași senzație de greață poate fi provocată și de statul cu ochii în telefon deoarece poziția capului e aplecată în față și apare acea amețeală.   Mai exact, creierul primește de la simțuri un mesaj că trupul este staționat, dar creierul știe că ne mișcăm în spațiu cu o anumită viteză datorită senzorilor de echilibru ce se regăsesc în urechea internă.